Врач объяснила, какие проблемы со здоровьем вызывает работа в отпуске

Исследование, проведенное HR-холдингом и сервисом по продаже авиабилетов, показало, что большинство россиян не могут отпустить мысли о работе даже на отдыхе. 75% опрошенных признали, что берут с собой ноутбук, 33% работают в транспорте, а 18% продолжают работать даже в самолете.

Соловьева отмечает, что невозможность расслабиться в отпуске может быть связана с повышенной тревожностью, что часто проявляется при депрессивных расстройствах или неврозах. Эксперт предупреждает, что постоянная работа в отпуске может привести к выгоранию и развитию пагубных привычек, таких как употребление спиртных напитков или неправильное питание.

Врач-остеопат Владимир Фролов также подчеркивает, что депрессия может быть вызвана неправильной осанкой, что приводит к хроническим болям и нарушению гормонального баланса. Неверные привычки и недостаток отдыха могут увеличить риск сердечных заболеваний.