В Москве начались лекции для школьников в преддверии ЕГЭ

Организаторы мероприятий решили вовлечь известных психологов и ученых, чтобы предоставить максимально полезную информацию и помощь. Заммэр Москвы по вопросам социального развития, Анастасия Ракова, поделилась деталями этой инициативы.

"Мы понимаем, что подготовка к экзаменам может вызывать у выпускников нервозность и стресс. Именно поэтому мы организовали городской психологический лекторий, где специалисты помогут ребятам справиться с этими эмоциями", - отметила вице-мэр.

Городской психологический лекторий будет проходить до конца мая на современных площадках, включая Воробьевы горы, "Винзавод" и парк "Зарядье". Здесь выпускники смогут получить не только академическую поддержку, но и научиться эффективно управлять своими эмоциями и стрессом, что поможет им достичь лучших результатов на экзаменах.

Организаторы пригласили известных психологов и ученых, чтобы предоставить выпускникам самую актуальную информацию и передать им полезные навыки. Каждая лекция будет посвящена определенной теме, связанной с подготовкой к экзаменам, и будет сопровождаться практическими упражнениями и советами от экспертов.

Таким образом, городской психологический лекторий станет не только площадкой для получения знаний, но и центром поддержки и помощи выпускникам в их нелегком пути к успешной сдаче экзаменов.

Для успешной подготовки к экзаменам необходимо не только знать материал, но и уметь управлять своими эмоциями и стрессом. По мнению Раковой, специалисты, которые приглашены на лекции, обладают не только популярностью у школьников, но и высокой квалификацией в области психологии и педагогики. Они поделятся не только методами борьбы со стрессом и улучшения концентрации, но и практическими советами по эффективному использованию времени и тренировке памяти.

Кроме того, важным аспектом подготовки к ЕГЭ является адаптация программы к школьному курсу. Развивая систему подготовки ребят к экзаменам, мы стремимся обеспечить им не только знания, но и уверенность в своих силах. Надеемся, что эти лекции помогут выпускникам не только успешно сдать экзамены, но и пройти этот ответственный период более спокойно и уверенно.

В этом году на лекции уже записались 13 тысяч москвичей, что свидетельствует о высокой заинтересованности общества в данном проекте. Заммэра подчеркнула, что идея проведения таких лекций пришла в голову команде проекта два года назад, и с каждым годом она становится все более популярной и востребованной.

На лекциях участников сопровождают специалисты Городского психолого-педагогического центра, что создает комфортную и доверительную атмосферу для всех присутствующих. Все психологи, которые посещают встречи, приходят на них в толстовках с надписями "Спокойно! Это просто экзамены", "Без стресса и тревоги", что является еще одним знаком поддержки и понимания со стороны организаторов.

Заммэра также уточнила, что записи всех встреч будут публиковаться на портале "Школа.Москва" и в группе департамента образования и науки в соцсети "ВКонтакте", чтобы максимально распространить полезную информацию и помочь большему числу людей.

Первая встреча цикла состоялась в Московском дворце пионеров 14 мая. Более 10 тысяч выпускников и их родителей приняли в ней участие офлайн и онлайн. Лекцию проводила преподаватель психологии, специалист по общению с детьми и личностному росту Ирина Ковалева. В качестве ведущего мероприятия выступил участник высшей лиги команд КВН Стас Сырский, а его модератором стал резидент шоу Comedy Сlub Андрей Бебуришвили.

Эксперты, раздающие открытки с пожеланиями, играют важную роль в поддержании мотивации учащихся перед экзаменами. Так все посетители могут легко понять, к кому можно обратиться за дополнительной информацией и консультацией после лекции. Открытки с напутствиями типа "Ты на пути к успеху" и "Маленькие шаги ведут к большим результатам" помогают детям верить в себя и свои возможности.

Важно создавать поддерживающую атмосферу вокруг учащихся не только во время лекций, но и после них. Подобные мероприятия способствуют формированию позитивной обстановки, которая вдохновляет на достижение новых высот. Распространение позитивных посланий и пожеланий может оказать значительное влияние на уверенность и успех учащихся в учебе и жизни в целом.

Важно помнить, что подготовка к экзаменам – это не только техническая сторона, но и эмоциональное состояние выпускников. На встрече, посвященной стрессовому периоду школьников, психолог Ковалева подчеркнула, что эмоциональный настрой играет огромную роль в успешной сдаче ОГЭ и ЕГЭ. Она также обратила внимание родителей на то, что изменения в пищевых привычках ребенка могут свидетельствовать о стрессе.

Для того чтобы помочь детям контролировать свои эмоции во время экзаменов, психолог рекомендует использовать прием успокоения дыхания. Этот метод помогает сигнализировать психике о необходимости вернуться к спокойствию и сосредоточиться на задаче. Кроме того, специалист напомнила старшеклассникам, что у них всегда есть возможность обратиться за помощью к школьному психологу в случае необходимости.

Не стоит забывать, что сохранение домашнего уклада, привычек и графика семьи также играет важную роль в подготовке к экзаменам. Родители могут помочь своим детям создать спокойную и поддерживающую атмосферу во время подготовки, что положительно скажется на их эмоциональном состоянии и успехах на экзаменах.

Досрочный период ЕГЭ завершился в школах Москвы. Эксперт в области образования Александр Кудрявцев поделился информацией о предстоящих изменениях в экзамене по математике в 2024 году. Согласно его словам, в кодификатор был внесен новый элемент для проверки знаний. Кроме того, в профильную часть экзамена было добавлено геометрическое задание, требующее знания координат и векторов. Эти изменения могут повлиять на подготовку учащихся и требуют более глубокого понимания математических концепций.