Ученый рассказал, что влияет на наследование долголетия

Основные факторы – это образ жизни и привычки человека. Ученые всегда стремились найти ген долголетия, но пока уникального рецепта не обнаружено. Роль наследственности в долгожительстве часто переоценивается. Недавние исследования также подтверждают, что силовые тренировки после 50 лет играют важную роль в поддержании здоровья и долголетия.