Психолог назвал привычку копить грязную посуду возможным признаком СДВГ
Привычка мыть посуду только после того, как дома заканчиваются чистые тарелки, может быть одним из признаков синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), рассказал психолог Анатолий Абашин в беседе с «Абзацем».
По его словам, людям с СДВГ бывает трудно начинать дела и доводить их до конца, поэтому уборка у них нередко носит эпизодический характер. В результате человек может обратить внимание на необходимость помыть посуду лишь тогда, когда пользоваться ей уже невозможно.
Психолог также отметил, что локальный беспорядок может быть связан не только с СДВГ, но и с депрессией, патологическим накопительством, тревожным расстройством личности, а в некоторых случаях — с шизофренией и обсессивно-компульсивным расстройством. При этом сам по себе беспорядок не всегда говорит о психическом заболевании.
«Человеку с СДВГ очень сложно что-то начать и еще сложнее что-то закончить, поэтому убираться он может начинать точечно, не доводить дело до конца, и ему нормально от того, что где-то что-то лежит», — пояснил Абашин.
Он добавил, что поводом для беспокойства может стать ситуация, когда человек перестает воспринимать беспорядок как проблему. Однако если это не вызывает у него дискомфорта и не мешает окружающим, такое поведение может быть связано с индивидуальными особенностями, а не с психическим расстройством.
Ранее психолог-психотерапевт Владмира Симуран рассказала, что ребенок с синдромом дефицита внимания в модели нейроразнообразия обладает «ветвящимся» вниманием. Ему трудно сидеть неподвижно и слушать лекцию 45 минут, поскольку его мозгу требуется постоянная стимуляция. В таких случаях можно предлагать интерактивные форматы обучения.
Кроме того, для комфортной жизни нейроотличным людям важно организовать пространство так, чтобы можно было контролировать сенсорную нагрузку: использовать приглушенный свет, тишину и приятные на ощупь текстуры.
Читайте также.