64
Психолог Клеверин объяснил, что делать в случае семейного выгорания
Из-за неспособности обсуждать проблемы и достигать соглашений часто возникают разочарования в семейных отношениях.
Об этом на радио Sputnik рассказал психолог Андрей Клеверин. Он отметил, что недовольство жизнью, частые конфликты, постоянные претензии к близким и дискомфорт от совместного пребывания могут быть признаками семейного выгорания.
Клеверин подчеркнул, что конфликты в паре вполне естественны, но важно избегать постоянного недовольства. Если люди не могут спокойно обсудить проблемы и найти рациональное решение, это может свидетельствовать об отсутствии навыков договоренностей.
Эксперт посоветовал обратиться к психологу, если не удается установить качественный диалог. Он утверждает, что важна профессиональная помощь, так как многие не обучены правильным методам взаимодействия в семье. Клеверин также отметил, что разъезжаться из-за семейного выгорания не является решением, и важно работать над улучшением коммуникации и изменением моделей поведения.
Ирина Волынец предложила предоставлять бесплатные услуги психологов супругам из многодетных и малообеспеченных семей. Она считает, что решение демографических проблем в России зависит от государственной политики по отношению к семье.
Эксперты делятся советами по укреплению семьи и защите детей.
