20
Фигурист Илья Авербух провел "Зарядку долголетия" в Вешняках
Илья Авербух, призер олимпийских игр, хореограф-постановщик и продюсер ледовых шоу, провел зарядку в парке "Радуга" в районе Вешняки Восточного административного округа, сообщает Агентство "Москва".
"Москва - это драйвер. Москва - это круто. Самый крутой проект мэра Москвы - это "Московское долголетие", - отметил он. Авербух отметил, что он сам родом из ВАО, где и живут его родители в Новогиреево. По просьбе своего друга - руководителя центра московского долголетия "Новокосино" Людмилы Митрюк - он присоединился и провел тренировку. На зарядку приехали жители из разных районов, многие из которых посещают такие тренировки регулярно и признают, что это их любимый летний досуг от центров московского долголетия. По словам Митрюк, для активности и спорта нет возрастных ограничений, и участники клубов постоянно это подтверждают, посещая любимые зарядки. "Зарядки долголетия" стали неотъемлемой частью активного образа жизни жителей серебряного возраста. Занятия помогают поддерживать физическое и душевное здоровье, а также улучшают качество жизни", - подчеркнула она. Занятия проходят каждую неделю в популярных местах Москвы: на Воробьевых горах, в Парке Горького, ВДНХ, на площади Большого театра. Они будут проводиться в будни с 09:30 до 10:30. Расписание можно посмотреть на сайте. Мэр Москвы Сергей Собянин отметил, что спортивная инфраструктура столицы позволяет заниматься спортом в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Горожанам доступны занятия по более чем 70 видам спорта и двигательной активности. Более 15 тысяч москвичей присоединились к ЗОЖ-марафону "Дарите время семье".
